モモ肉1．5キロ

インフルエンザで減った体重1．5キロが、元に戻らない。
どうやら太ももあたりの肉が無くなったようで、確かにカラダが軽いと言えば、軽い。

夜眠る前のワークアウトを2ヶ月以上続けているので、これで筋肉がつけば別に問題無いのだけれど、相変わらず私の体は何か弛んでいるというかひ弱な感じ。
もともと筋肉量が少なく、骨が細いらしい。

これ以上痩せないように気をつけなきゃ。

しかし、世の中、何故ダイエット流行？
痩せるのなんて簡単じゃん？^^;