いつの間にか夏至も過ぎた

今日は東京の家から出勤。千葉の家に帰宅。
その後、すぐに泳ぎに出て、今、帰って来た。

毎日忙しいのだけれど、不思議と体の調子は悪くない。
日常茶飯事に感じていただるさも、出ていないし。

以前、喉の具合が悪かった時、なるべく喉を使わないようにしていたのだけれど回復せず、むしろ、積極的に大きな声を出そうとした時のほうが、具合が良かった。

それと同じで、体もあまり過保護にし過ぎるより、少し忙しくしたほうが良いのかもしれない。
今まで、副交感神経が全開すぎたのかも。